11.02.2025 года психолог Жадриева Айгерим Армановна совместно с психологом Алматинского колледжа ALTӘлдибек Айгерим Талғатқызы провели тренинг, на котором обсуждали важную тему – как избежать конфликта. Студенты активно участвовали, делились опытом и осваивали практические методы предотвращения конфликтных ситуаций.
Что мы узнали:
- Поняли, что конфликты часто возникают из-за недопонимания и недостатка коммуникации.
- Изучили эффективные способы активного слушания, чтобы понимать собеседника и предотвращать напряженность.
- Научились использовать «я-высказывания» для того, чтобы конструктивно выражать свои чувства без обвинений.
- Проработали методы управления эмоциями в стрессовых ситуациях.
- Рассмотрели важность компромиссов и гибкости для достижения взаимопонимания.
Практические занятия:
- Ролевые игры, где студенты смогли на практике отработать навыки общения и разрешения конфликтов.
- Упражнения, которые помогли развить навыки самоконтроля и активного слушания.
Студенты еще раз убедились, что каждый конфликт можно решить мирным путем, главное – это умение слушать и понимать друг друга.
