08 сентября 2025 года на базе ALT Университета, по адресу: г. Алматы, ул. Масанчи, 88, ДС№4 состоялась тренинг на «Командообразование и преодоление стресс-менеджмента: как справляться с нагрузкой», «Как искать помощь в трудной ситуации?», организованный ALT Университетом совместно с Департаментом воспитательной и социальной работы.
В рамках программы были приглашен ведущий специалист-психолог ALT Университета Қамбарқызы А.Қ..
В мероприятии приняли участие 70 студентов. Занятие прошло с 16:00 до 18:00 в интерактивном формате.
В первой части тренинга участники познакомились с методами эффективного взаимодействия в команде, а также с техниками управления стрессом и преодоления учебной нагрузки. Во второй части были рассмотрены практические рекомендации о том, где и как можно получить поддержку в трудных жизненных ситуациях.
Тренинг прошёл в позитивной и активной атмосфере, студенты приняли участие в упражнениях, обсуждениях и групповой работе.
Итог: участники получили ценные знания и практические навыки, которые помогут им в учёбе, командной работе и в повседневной жизни.
«Командалық жұмыс және стресс-менеджментті еңсеру: жүктемемен қалай күресуге
