26 мая 2026 года в коворкинг-центре ALT University руководитель Офиса инклюзивного образования и ментального здоровья Шабденова Дария Рахималиевна совместно с клиническим психологом «NurLab Medical Clinic» Кабыкен Диной провели серию практических сессий и тренингов. Мероприятия организованы в рамках реализации ЦУР ООН и направлены на всестороннюю поддержку психоэмоционального благополучия обучающихся и развитие навыков саморегуляции. В психологических интенсивах приняли участие различные группы студентов.
Программа психологической поддержки включала в себя следующие ключевые блоки:
-
Групповые встречи по подготовке к экзаменационному периоду: «ALT Talks: уверенность на экзамене — это реально»;
-
Тематические тренинги по развитию эмоционального интеллекта: Управление конфликтами, стресс-менеджмент и контроль агрессии;
-
Профилактическая сессия: «Профилактика аутодеструктивного поведения среди обучающихся: причины и пути предотвращения».
В ходе интерактивных встреч студенты освоили практические техники саморегуляции, обучились экспресс-упражнениям для снижения тревожности, а также освоили когнитивные методы разделения мыслей и фактов. Особое внимание было уделено развитию навыков эмоциональной устойчивости и оказанию первой психологической взаимопомощи в студенческой среде.
Подобные системные мероприятия напрямую способствуют формированию безопасной, инклюзивной и поддерживающей образовательной среды, развивают внутреннюю культуру заботы о ментальном здоровье и существенно повышают уровень психологической грамотности современной молодежи.
