27 сентября 2026 года в рамках Летней школы для профессорско-преподавательского состава ALT Университета был проведен семинар-тренинг на тему «Сохранение ментального здоровья».
Семинар-тренинг провели:
- Мусина Сара Смановна — магистр социальных наук, коуч-психолог Центра ментального здоровья Департамента формирования личности, победитель конкурса «Қазақстанның үздік психологы – 2024» Казахского национального женского педагогического университета;
- Шабденова Дария Рахималиевна — магистр педагогических наук, руководитель Офиса инклюзивного образования и ментального здоровья ALT Университета;
- Қапар Нурхан Аманжолұлы — психолог-консультант Офиса инклюзивного образования и ментального здоровья ALT Университета.
В рамках семинара участники выполняли интерактивные упражнения на саморегуляцию, сохранение эмоционального баланса и профилактику профессионального выгорания.
Особое внимание было уделено современным интерактивным технологиям, предупреждению деструктивного поведения, управлению эмоциями, кризисам во взаимоотношениях, а также правилам эффективного и конструктивного общения.
Главная цель семинара — укрепление психологического ресурса профессорско-преподавательского состава, повышение эмоциональной устойчивости и формирование практических навыков сохранения ментального здоровья в профессиональной деятельности.
Забота о ментальном здоровье — важная составляющая профессионального благополучия и качественного образования!
