26 мая 2026 года в Доме студентов №4 руководителем Офиса инклюзивного образования и ментального здоровья Шабденовой Дарией Рахималиевной совместно с клиническим психологом «AQ JOL Medical clinic» Женисовой Асем были проведены практические тренинговые сессии. Данные мероприятия организованы в рамках реализации ЦУР №3 ООН «Хорошее здоровье и благополучие».
Для студентов различных курсов и специальностей были проведены тренинги на следующие темы:
-
«Профилактика аутодеструктивного поведения среди обучающихся: причины и пути предотвращения»
-
«ALT Talks: уверенность на экзамене — это реально» (психологическая подготовка к экзаменационной сессии)
В ходе сессий студенты освоили эффективные методы саморегуляции и психологической стабилизации с помощью практических упражнений, изучили ключевые категории мыслительных (когнитивных) искажений, а также освоили техники снижения тревожности и способы повышения эмоциональной устойчивости в период высокой экзаменационной нагрузки. Кроме того, обучающиеся прошли скрининговый опрос по шкалам тревоги и депрессии, направленный на своевременное выявление эмоциональных трудностей и последующее оказание квалифицированной психологической поддержки.
Выражаем искреннюю благодарность за содействие в оперативной организации и проведении мероприятий директорам институтов, заместителям директоров по воспитательной работе, эдвайзерам, коменданту Дома студентов и старостам академических групп.
