2025 жылдың 3 сәуірінде студенттерге арналған «Оқу, жеке өмір және демалыс арасындағы теңгерім» атты оқыту курсы өтті. Қалай бәрін жасауға және күйіп кетпеуге болады? Біз уақытты ақылмен басқарудың неліктен маңызды екенін және оқудың қарқынды қарқынында шаршауды қалай болдырмау керектігін түсіндік.
🔹Немен айналыстық?
✅ Уақытымызды немен өткізетінімізді талдадық
✅ «Тепе-теңдік дөңгелегін» құруды үйрендік
✅ Мінсіз аптаны жоспарлады
✅ Өзіңізді кінәлі сезінбей қалпына келтіру және демалуды үйрендік
